Какие действия относятся к бытовым навыкам
Это действия, с помощью которых ребёнок участвует в обычной жизни: кладёт вещи на место, пользуется предметами за столом, готовится к выходу и помогает поддерживать порядок. Начальная задача может быть совсем небольшой — положить салфетку рядом с тарелкой или убрать одну игрушку в коробку.
Не обязательно начинать с навыка, который ожидают от сверстников. Полезнее найти действие, доступное именно этому ребёнку и нужное семье. Подробное обучение одеванию или гигиене требует отдельных шагов; здесь мы выбираем первую задачу и условия для её повторения.
- За столом: поставить свою небьющуюся чашку на обозначенное место.
- После игры: положить один предмет в доступную коробку.
- Перед прогулкой: принести знакомую вещь к выходу.
- После занятия: вернуть лёгкий инвентарь на место.
Сначала наблюдайте, а не проверяйте
Выберите привычную ситуацию и посмотрите, что ребёнок уже делает без новой просьбы. Узнаёт ли свой предмет, может ли его взять, замечает ли место хранения? Запишите конкретный шаг, который получается, и шаг, на котором нужна помощь. Это наблюдение за текущими возможностями, а не экзамен.
Трудность может быть связана с условиями: тяжёлым предметом, высокой полкой, шумом или непонятным окончанием задачи. Если ребёнку сложно удержать чашку, не стоит считать отказ отсутствием интереса. Можно выбрать более лёгкий предмет, поставить ёмкость ближе или начать с другого действия.
Как выбрать первый бытовой навык
Сравните несколько повседневных задач по трём признакам: польза для ребёнка, доступность движения и возможность повторять действие естественно. Из них выберите одну, в которой ребёнок уже может выполнить небольшую часть. Формирование бытовых навыков у детей с РАС не требует длинного списка требований на каждый день.
Цель «помогать по дому» трудно наблюдать. Цель «после игры положить один кубик в коробку» понятнее: видны предмет, момент начала и завершение. Остальную уборку пока может выполнять взрослый.
- Есть знакомый момент для действия, например окончание игры.
- Ребёнок может безопасно дотянуться до предметов.
- Задача не требует сразу нескольких новых умений.
- Взрослый готов дать время и принять просьбу о помощи или паузе.
Подготовьте среду до начала практики
Оставьте рядом только нужные предметы, сделайте место завершения заметным и удобным. Если ребёнку понятны фотографии или рисунки, можно обозначить коробку изображением того, что в ней хранится. Если такая подсказка пока непонятна, начните с показа на реальных предметах.
Выбирайте спокойный момент, когда ребёнок не спешит и не устал. Не превращайте каждую бытовую ситуацию в занятие. Горячие напитки, острые предметы, бытовые средства и действия у воды требуют контроля взрослого; для первой практики лучше выбрать безопасный предмет и простую задачу.
Пример выбора задачи: убрать кубик после игры
Это условный пример, а не история ребёнка из MONA. Ребёнок умеет брать кубики, но после игры пока не убирает их. Взрослый ставит открытую коробку рядом, показывает, куда положить один кубик, и предлагает ребёнку повторить. Остальные предметы взрослый убирает сам.
Если ребёнок не начинает, стоит проверить, понятна ли задача и удобно ли выполнить движение. Можно приблизить коробку или снова показать действие. Если ребёнок отказывается, просит паузу или испытывает дискомфорт, практику прекращают. Следующее предложение делают в подходящей ситуации, без принуждения.
Когда знакомое действие становится понятнее, помощь можно постепенно уменьшать. Подробно этот вопрос разобран в статье о самостоятельности; здесь важно сначала выбрать доступную задачу и устроить условия, в которых её можно попробовать.
Что записать после нескольких обычных повторений
Короткая запись поможет отличить впечатление от наблюдения: «Положил один кубик после показа; коробка стояла рядом». В следующий раз отметьте условия и подсказку снова. Не сравнивайте результат с другими детьми и не назначайте срок, к которому навык должен появиться.
Если задача постоянно вызывает напряжение, пересмотрите её сложность или выберите другое действие. Успехом может быть посильное участие с помощью. Освоение бытовых действий не означает, что ребёнок больше не должен обращаться к взрослому.
Как бытовая задача связана с движением в MONA
В опубликованных материалах MONA бытовые задачи связаны с подготовкой к занятиям, уборкой инвентаря и практикой в разных условиях. Движение даёт поводы взять, перенести и положить предмет, но бытовой навык нужно пробовать в самой повседневной ситуации. Спортивное упражнение не заменяет обучение конкретному действию.
Обсуждая программу, назовите одну задачу, которая сейчас важна семье, и расскажите, какая часть уже получается. Например: «Берёт предмет сам, но место хранения нужно показать». Содержание и объём поддержки зависят от текущих возможностей ребёнка; одинаковый результат и сроки для всех детей не предполагаются.